Systemische Therapie

Tiefgehende therapeutische Begleitung

Professionelle Hilfe bei komplexen Themen und Krisen

Systemische Methoden für nachhaltige Veränderung

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Systemische Therapie - Professionelle Begleitung

Was ist Systemische Therapie?

Ein ganzheitlicher Ansatz, der den Menschen in seinem Kontext betrachtet.

Systemische Therapie versteht den Menschen nicht isoliert, sondern immer im Zusammenhang mit seinem sozialen Umfeld, seinen Beziehungen und Mustern. Dieser Ansatz ermöglicht es, tieferliegende Zusammenhänge zu erkennen und nachhaltige Lösungen zu entwickeln.

Als systemische Therapeutin arbeite ich mit Ihnen an Mustern, Beziehungen und Blockaden, die Ihr Wohlbefinden beeinträchtigen. Dabei steht Ihre Ressourcenorientierung im Mittelpunkt.

Der systemische Ansatz

  • Ganzheitliche Betrachtung des Menschen
  • Fokus auf Beziehungen und Kontext
  • Ressourcenorientierte Herangehensweise
  • Lösungsorientierte Methoden
  • Berücksichtigung aller Systemebenen
Systemischer Ansatz - Ganzheitliche Betrachtung

Wann ist Systemische Therapie hilfreich?

Psychische Belastungen

  • Depressionen und depressive Verstimmungen
  • Angststörungen und Panikattacken
  • Burnout und Erschöpfungssyndrome
  • Traumatische Erfahrungen
  • Krisensituationen und Lebensübergänge

Beziehungsprobleme

  • Partnerschaftskonflikte
  • Familienkonflikte
  • Probleme in sozialen Beziehungen
  • Kommunikationsschwierigkeiten
  • Trennung und Scheidung

Persönliche Krisen

  • Identitätskrisen
  • Lebenskrisen und Umbruchsituationen
  • Verlust und Trauer
  • Chronische Erkrankungen
  • Existenzielle Fragen

Berufliche Herausforderungen

  • Arbeitsplatzunsicherheit
  • Führungsprobleme
  • Teamkonflikte
  • Work-Life-Balance Probleme
  • Berufliche Neuorientierung

Der therapeutische Prozess

1

Erstgespräch & Diagnostik

Umfassende Erstgespräch zur Klärung Ihrer Ziele, Problemlage und Rahmenbedingungen. Gemeinsame Zielsetzung für die Therapie.

2

Therapeutische Arbeit

Regelmäßige Sitzungen mit systemischen Interventionen. Bearbeitung von Mustern, Ressourcenaktivierung und Lösungsfindung.

3

Stabilisierung

Transfer der Erkenntnisse in den Alltag. Entwicklung von Strategien für die langfristige Stabilisierung.

4

Abschluss & Nachsorge

Gemeinsame Reflexion des Prozesses. Bei Bedarf Nachsorge-Termine oder Weiterempfehlungen.

Systemische Methoden & Interventionen

Genogramm-Arbeit

Visuelle Darstellung von Familienstrukturen und Mustern über Generationen hinweg.

Systemische Fragen

Zirkuläre Fragen zur Erweiterung der Perspektive und Erkennung von Zusammenhängen.

Ressourcenaktivierung

Identifikation und Stärkung vorhandener Fähigkeiten und Stärken.

Lösungsfokussierte Ansätze

Arbeit an konkreten Zielen und praktischen Lösungen statt Problemvertiefung.

Systemaufstellungen

Räumliche Darstellung von Beziehungen und Dynamiken zur Klärung komplexer Zusammenhänge.

Achtsamkeitsbasierte Interventionen

Integration von Achtsamkeit und Mindfulness in den therapeutischen Prozess.

Rahmenbedingungen

Dauer & Frequenz

  • Einzelgespräche von 50 Minuten
  • Regelmäßige Termine (1-2x pro Woche)
  • Therapiedauer je nach Bedarf (Wochen bis Monate)
  • Flexible Terminvereinbarung

Ort & Format

  • Präsenz in meiner Praxis
  • Online per Video-Call
  • Hausbesuche nach Absprache
  • Telefonische Akuttermine

Vertraulichkeit & Ethik

  • Absolute Schweigepflicht
  • Verschlüsselte Kommunikation
  • Einhaltung ethischer Richtlinien
  • Regelmäßige Supervision

Preise & Kostenübernahme

90 €
pro 50-Minuten-Sitzung

Privatzahlende

  • 50 Minuten therapeutische Sitzung
  • Regelmäßige Termine möglich
  • Systemische Therapie
  • Umfassende Betreuung
Nach GOÄ
Kostenübernahme möglich

Krankenkasse

  • Bei entsprechender Indikation
  • Kostenübernahme durch Krankenkasse
  • Voraussetzung: Diagnose und Indikation
  • Private Krankenversicherung

Kostenübernahme durch Krankenkassen

Bei bestimmten Diagnosen und Indikationen übernehmen gesetzliche und private Krankenkassen die Kosten für systemische Therapie. Dies ist von verschiedenen Faktoren abhängig:

  • Schweregrad der Störung
  • Chronizität der Problematik
  • Vorherige Behandlungsversuche
  • Therapeutische Indikation

Gerne berate ich Sie zu den Möglichkeiten der Kostenübernahme und unterstütze Sie bei der Beantragung.

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Professionelle Hilfe für komplexe Themen und Krisen.

Systemische Therapie bietet Ihnen einen geschützten Raum für tiefgehende Veränderungsprozesse. Starten Sie mit einem unverbindlichen Erstgespräch.

Ganzheitlicher Ansatz

Betrachtung aller Lebensbereiche

Nachhaltige Veränderung

Lösungen für langfristige Stabilisierung

Professionelle Expertise

Systemische Therapeutin mit langjähriger Erfahrung

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Therapeutische Begleitung - Professionelle Unterstützung